Tiempo libre
La arcilla y su magia curativa
La relación entre la naturaleza y tu salud integral es innegable. La madre tierra, con su riqueza y majestuosidad, te
Blog AEQUI
Tiempo libre
Tiempo libre
Atención plena para mejorar tu bienestar
El estrés y la ansiedad son reacciones naturales del cuerpo ante situaciones difíciles. Cuando te enfrentas a un…
Tiempo libre
Importancia de cuidar las relaciones sociales
Según el National Institutes of Health (NIH), los lazos sociales contribuyen a una vida más larga y de calidad…
Tiempo libre
¿Qué es el autoconocimiento?
El autoconocimiento es la clave para tener una buena autoestima, desarrollar la inteligencia emocional, tener buenas…
Tiempo libre
Libros que transforman tu vida
De entre cientos y cientos de referencias bibliográficas que hay sobre cómo transformar tu vida, AEQUI ha seleccionado cinco de
Tiempo libre
Confinamiento literario
Los/las usuarios/as de AEQUI expresan y cuentan sus vivencias durante la cuarentena a través del arte. En AEQUI abrimos canales